Apa itu Mental Blok?

::: MENTAL BLOCK :::
apa itu MENTAL BLOCK.?...
definisi secara tepatnya saya kurang paham
tapi sederhananya MENTAL BLOCK saya artikan dengan:

"Pikiran Negatif yang selalu melihat masalah pada suatu peluang yang hadir"
sebagai contoh:
peluang jualan baju gamis hadir dihadapan,
tapi yang langsung terlintas adalah
PIKIRAN NEGATIF
diantaranya:
-. Takut ga laku
-. Saingannya berat
-. Gak punya modal
-. Malu sama keluarga, saudara atau teman
-. Gak tau caranya
-. dll
PIKIRAN-PIKIRAN NEGATIF tersebut merupakan
MENTAL BLOCK yang menghalangi seseorang
untuk segera BERTINDAK memulai langkah awal
menindaklanjuti Peluang yang Hadir dihadapannya
jadi INTI SOLUSInya adalah:
"Kalo mau sukses itu jalani apa yang kita mampu dan ada di hadapan kita saat ini detik ini, intinya ACTION dulu jangan mikirin HASIL..
jika saat ini ada peluang jualan baju gamis dihadapan kita,
maka langsung lakukan langkah awalnya,
kalo sekarang yg bisa dilakukan cuma add teman tertarget di fb satu2,
ya udah lakukan saja itu,
sambil terus mencari cara cepat lainnya sambil jalan,,
bertahap,
setelah punya akun fb dengan teman tertarget lanjut nyari barang,
setelah dapet barang lanjut promosi,
dan seterusnya dan seterusnya"
logikanya:
"kalo kita rumah di bandung lalu pengen pergi ke jakarta,
tapi didepan rumah ga ada bis dan kita hanya bisa jalan kaki aja,
ya udah jalan kaki aja ke terminal bis,
nanti di terminal baru naik bis,,
kalo kita berharap bis yang nyamperin dateng kerumah,
mau sampai kapan menunggu.???"
Silahkan SHARE
MLM = Multi Level Manfaat
(Saya Berkah Anda Berkah)
Insya Allah
smile emotikon
‪#‎ImSuperNewbie‬

Ini Bahayanya Pria & Wanita Berperut Buncit

Cukup kaget ketika beberapa teman saya yang memiliki perut gendut lalu ke PD-an men-share sebuah situs berita yang menuliskan artikel tentang hasil survei yang menunjukkan bahwa pria gendut lebih disukai wanita ketimbang pria six pack. Tentu membuat saya heran benarkah wanita-wanita yang disurvei ini para wanita yang gemar membaca atau bukan? Karena bagi wanita yang gemar membaca utamanya artikel-artikel kesehatan tentunya hasil survei pasti akan lain.
Dalam survei tersebut disebutkan jika “selama ini wanita selalu mengagumi pria-pria dengan tubuh atletis, berperut six pack. Namun dalam kehidupan nyata, pria dengan perut six pack tersebut tak menjadi pilihan mereka. Riset terbaru mengungkapkan 74% wanita lebih memilih pria berperut buncit untuk menjadi pasangan mereka.”
Dari penelitian itu diketahui kenapa 74% wanita pada akhirnya menikah atau berpacaran dengan pria berperut berisi bukan six pack. Alasannya adalah karena wanita menjadi tidak percaya diri dengan tubuh mereka saat berhadapan dengan pria bertubuh sempurna.
Alasan diatas menurut saya tidak cukup dijadikan alasan hingga akhirnya wanita boleh membiarkan perut pasangannya tetap buncit. Karena jika mereka tahu bahwa perut buncit itu menyimpan banyak faktor resiko penyakit pastinya beberapa wanita akan berpikir ulang untuk membiarkan pria mereka menjadi buncit. Selain itu survey semacam itu menurut saya hanya makin membuat beberapa pria makin malas dan enggan berolahraga untuk menguruskan perut mereka karena toh bagi mereka ternyata pria buncit lebih disenangi wanita kok.
Pendapat keliru tersebut tentunya semakin hari jika tidak dikoreksi dapat makin meningkatkan jumlah pria gendut. Padahal ada bahaya besar yang tersembunyi dari keadaan tubuh dengan kondisi menumpuknya lemak di perut mereka. Dalam dunia kedokteran sendiri kami cukup concern untuk membasmi perut buncit karena berbagai masalah penyakit yang ditimbulkannya.
Perut buncit atau dalam dunia medis sering disebut dengan obesitas sentral adalah kondisi kelebihan lemak di perut. Dalam kondisi ini, jumlah lemak yang disimpan di perut melebihi proporsi total lemak tubuh yang seharusnya. Perut buncit dikaitkan dengan risiko kesehatan yang lebih besar. Hal ini meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mendapatkan serangan jantung dan penyakit lain seperti diabetes tipe 2, stroke dan obstruktif sleep apnea (ngorok).
Lingkar pinggang dan rasio lingkar pinggang-pinggul digunakan dalam penilaian obesitas sentral. Jika ukuran pinggang pria lebih dari 94 cm dan wanita lebih dari 80 cm maka hal itu menunjukkan bahwa anda telah mengalami apa yang disebut dengan obesitas sentral. Alarm ini harusnya segera disadari sehingga anda berupaya untuk mengembalikan lingkar perut anda pada kondisi normal supaya terhindar dari berbagai penyakit.
Berikut ini lebih jelas beberapa penjelasan ilmiah yang memaparkan betapa seriusnya penyakit yang ditimbulkan akibat perut buncit. Berbagai studi ilmiah telah menunjukkan bahwa penumpukan lemak berlebih di dalam perut sangat terkait dengan diabetes, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi. lalu bagaimana mekanisme sehingga kondisi ini menjadi berbahaya bagi penderitanya.
1. Lemak visceral (sentral) terletak dekat usus dan hati. Penelitian menemukan bahwa lemak visceral memiliki hubungan langsung pada peningkatan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menurunkan kadar kolesterol baik (HDL). Tingginya angka HDL dan rendahnya tingkat HDL menyebabkan pengendapan kolesterol dalam pembuluh darah termasuk pembuluh darah koroner yang membawa darah ke otot-otot jantung atau disebut arterosklerosis. Penyempitan arteri koroner akibat aterosklerosis dapat mengarah pada infark miokard (serangan jantung) yang merupakan komplikasi yang paling serius dari adipositas sentral. Dan banyak pasien meninggal dan tak tertolong akibat kondisi ini.
2. Obesitas Central berhubungan dengan sindrom metabolik. Sindrom metabolik adalah kombinasi mematikan dari obesitas perut, yaitu tekanan darah tinggi, resistensi insulin dan kolesterol diatas level normal. Secara umum seseorang yang memiliki sindrom metabolik dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung. Selain itu, orang dengan kondisi ini memiliki lima kali lebih banyak risiko mengalami penyakit diabetes mellitus.
3. Obesitas Central terkait dengan asma dan sesak nafas. Lemak perut dikaitkan dengan asma dan masalah pernapasan lainnya. Sebuah studi (universitas di norwegia) menemukan bahwa orang dengan obesitas sentral 1,8 kali lebih mungkin untuk terserang asma dibandingkan orang dengan berat badan yang normal. Sindrom Obesitas hipoventilasi adalah kondisi pada orang buncit/kegemukan di mana pernapasan yang buruk akan menurunkan kadar oksigen dalam darah mereka. Lemak perut berlebihan mengganggu hasil mekanisme pernapasan. Rendahnya tingkat oksigen di otak dan organ vital lainnya dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius termasuk gagal jantung
4. Selain itu kegemukan juga menyebabkan seseorang menjadi tidur mengorok (Obstructive sleep apnea) jangan pernah anggap sepele mengorok tersebut karena kondisi ini ternyata juga berperan dalam penyebab penting dari tekanan darah tinggi, kelelahan dan depresi. Dan berbagai penyakit terkait pernafasan yang lainnya.
Nah dari penjelasan diatas, kira-kira bagi wanita yang gemar membaca masihkah akan memilih pria gendut sebagai pasangannya? atau setidaknya jika saat ini suami anda buncit, yuk dorong mereka agar mau diet dan gemar olahraga untuk menurunkan berat badan mereka. Setidaknya hal ini dapt menurunkan resiko berbagai penyakit dan sebaliknya pria-wanita yang sehat dengan bobot tubuh normal akan memiliki kehidupan rumah tangga termasuk seksual yang lebih baik ketimbang yang tidak memperhatikan kesehatan tubuh mereka.
Share dengan ikhlas, dengan menyebarkan pengetahuan ini barangkali anda turut menyelamatkan seseorang dari bahaya penyakit.
Semangat diet,
dr. Wahyu Triasmara (Dokter Sahabat Anda)

Nokia Akan Berubah Menjadi Microsoft Mobile

Sumber : kaskus

Microsoft Mobile

Nama besar Nokia akan berubah menjadi Microsoft Mobile setelah kesepakatan antara kedua perusahaan tercapai bulan ini. Hal itu terungkap dari surat-surat yang dikirimkan Microsoft kepada para pemasok barang.

Berdasarkan isi surat itu, nama Nokia Corporation/Nokia Oyj (Tbk) diganti menjadi Microsoft Mobile Oy yang beralamat di Redmond, Washington, DC.

Nota yang disampaikan kepada para pemasok juga menyebutkan bahwa hubungan perdagangan dan kesepakatan di antara mereka tetap akan berjalan pada era baru, saat diambil alih Microsoft. Tertulis: "Tolong dicatat bahwa nama Nokia Corporation/Nokia Oyj akan berubah menjadi Microsoft Mobile Oy. Microsoft Mobile Oy adalah nama legal yang digunakan untuk identitas pajak dan faktur."

Pada Oktober lalu, Direktur Utama Nokia Stephen Elop, yang sekarang memimpin divisi perangkat di Microsoft, secara tersirat menyatakan merek Nokia akan menghilang pada masa depan, seiring dengan hadirnya Lumia.

"Apa yang harus kami putuskan menjadi penentu merek pada masa depan," kata Elop. "Sebab, kami belum dapat memutuskan merek apa yang akan menjadi dominan bagi ponsel cerdas pada masa depan."

Elop mengatakan langkah itu melalui proses yang disesuaikan dengan respons konsumen dan untuk mencapai hasil yang terbaik.

----------------------------------------------------xXx-----------------------------------------------------

Yang belum tahu, perusahaan Nokia diakuisisi oleh Microsoft beberapa bulan lalu.

Apa dengan ini akan terjadi perubahan nama terhadap ponsel keluaran Nokia? seperti Nokia X akan berubah juga kah? Kita tunggu saja perkembangannya.

Beda Closed Source dan Open Source

Sumber : Kaskus.co.id

Closed Source

1. Apa itu Closed Source??
Closed Source adalah paket program yang tidak dapat didistribusikan lagi selain oleh pembuat / vendor program tersebut. Jika ada distribusi yang bukan oleh vendor program tersebut, maka itu dianggap sebagai pembajakan software. Atau dengan kata lain program yang Closed Source tidak dapat didistribusikan secara bebas, kecuali oleh vendor program tersebut dan juga tidak dapat digandakan secara bebas. Pantes ya gan, makanya om Bill Gates sama om Steve Jobs cepet kaya raya gan. Tujuh turunan, tujuh tanjakan, harta ngga bakal habis gan 







 

Open Source

2. Apa itu Open Source??
Kata “open source” pertama kali muncul pada sebuah rapat di Palo Alto California. Ketika itu, Netscape yang merupakan pengembang browser Navigator ingin melepaskan kode sumber dari produk dengan nama Mozilla di bulan Januari 1998. Merekan ingin membedakan diri dan menghindari konfrontasi ideologis maupun konotatif dengan istilah Free Software yang dipelopori oleh Richard Stallman. Para penggagas istilah open source adalah: Christine Peterson, Todd Anderson, Larry Augustin, Jon Hall, Sam Ockman, and Eric S. Raymond.

Suatu program dengan lisensi Open Source berarti program tersebut membuka kode programnya (source code) bagi siapa saja yang ingin mempelajarinya, caranya dengan menyertakan kode program bersama dengan distribusi paket program yang sudah jadi (hasil kompilasi). Dengan penyertaan kode program tersebut, pembeli atau pengguna program dapat membedah program tersebut, melakukan modifikasi sesuai dengan kebutuhannya, bahkan memperbaiki "bug" atau kesalahan logika dalam program tersebut. Contoh program yang Open Source adalah Linux dan Android. Dalam setiap distribusinya vendor Linux dan Android juga menyertakan Kode Programnya.

Satu hal yang perlu ditekankan adalah bahwa program / software yang Open Source tidak selalu tersedia secara gratis. Kita bisa saja membuat perangkat lunak yang kita buka kode sumbernya, mempatenkan algoritmanya, medaftarkan hak ciptanya, dan tetap menjual perangkat lunak tersebut secara komersial. Tetap ada biaya yang dikeluarkan untuk membeli program tersebut. Contoh, misalnya Sistem Operasi RedHat Linux, program Linuxnya tetap dibeli dengan yang murah. Yang punya android jadi tau kan gan kenapa di playstore ada yang gratis dan ada yang berbayar.

Tujuan Open Source sebenarnya adalah ingin menghilangkan ketergantungan terhadap vendor program, dimana vendor bisa saja bertindak seenaknya. Dalam program yang Closed Source, vendor bisa saja menyisipkan kode-kode yang mungkin dapat membahayakan pengguna program, dan menghilangkan privasi pengguna. Selain itu, Open Source juga bertujuan menyediakan software yang mudah dijangkau oleh masyarakat luas, dan menghindari pengerukan keuntungan yang berlebihan oleh vendor. Nyindir sapa ceritanya ini ya gan??

3. Apa keuntungan Closed Source??  

1. Kurangnya kebingungan bagi pengguna
Banyak orang awam tidak tau apa keuntungan dari berbagai versi, android misalnya. Open source akan memberi banyak variasi karena kita diperbolehkan mengembangkannya. Dengan melarang orang untuk mengubah fitur inti itu, maka akan membuat lebih mudah untuk memilih produk yang pengguna inginkan, menjadikan hanya ada satu versi sehingga mudah pengguna beradaptasi, iOS misalnya. Orang2 bilang lebih user friendly katanya gan.

2. Pengguna punya pengalaman sama
Karena tertutup pengembang dapat memilih layout, fitur, pilihan, warna, dan cukup banyak apa pun yang mereka pilih. Hal ini tampaknya membatasi, tapi setidaknya menjamin bahwa setiap pengguna akan memiliki pengalaman serupa dan memberikan standar yang tidak dapat diubah. Pengalaman pengguna BB pasti sama semua dalam hal OS ya gan.

3. Lebih menguntungkan vendor / pengembang
Sebuah model closed source dapat sangat menguntungkan bagi vendor dan pengembang karena dapat memperoleh banyak uang dan dapat merahasiakan dari kompetitor dengan tidak membuat desain yang tersedia bagi mereka untuk melihatnya. Kalo ane boleh bilang si kaya monopoly gan

4. Apa keuntungan Open Source??

1. Dukungan dari pengembang lebih besar
Dalam open source tiap orang dapat mengembangkan tiap platform, sehingga memberikan dukungan yang lebih besar untuk pengembang dan memberi kita lebih dari perasaan kepemilikan karena kita bisa mengubah apa pun yang kita suka. Kalo untuk closed source sama aja kaya kita beli motor, tapi kita dilarang modifikasi. Hayo gimana gan??

2. Lebih bebas mengubah-ubah
Dalam skenario closed source, pengembang hanya diberikan pilihan untuk mengubah apa yang pengembang asli pilih, sebaliknya dalam open source kita memiliki kontrol penuh yang memungkinkan kita menyesuaikan nuansa tampilan dan bahkan fitur dari perangkat lunak yang memberikan kemungkinan lebih banyak. Bebas sebebas bebasnya gan. Merdeka..!!

3. Lebih Aman
Open source jauh lebih transparan daripada closed source, ini berarti bahwa setiap orang dapat melihat kode, dengan memiliki ribuan orang membaca kode tersebut, bug dan kerentanan yang ada lebih cepat diketahui untuk diperbaiki, juga memungkinkan kita mengetahui apakah bug telah diperbaiki karena kita dapat memeriksa kode tiap kali rilis. Yang suka oprek2 pasti seneng.

4. Dukungan Komunitas lebih besar
Ketika pengembang asli berhenti mengembangkan dan meninggalkan produk tanpa perbaikan atau fitur baru, karena open source maka biasanya komunitas mengambil alih dan terus bekerja mengembangkannya sehinga dapat hidup dan menikmati fitur baru dimana jauh melampaui apa yang pengembang asli rencanakan. Agan yang suka mainan linux sama custom ROM android pasti tau.

BAHAYA MENYUSUI ANAK lebih dari 2 TAHUN

Sumber : kaskus.co.id

ASI - Atau (Air Susu Ibu) merupakan minuman yg sangat baik utk bayi, ASI memiliki banyak manfaat utk sang bayi salah satunya adlah utk menambah kekuatan sistem imun sang bayi. Oleh karna itu banyak para ibu memberikan ASI utk bayinya hingga besar.

Namun, tahukah km jika memberi ASI pd bayi yg berusia lebih dr 2 tahun akan sangat berbahaya utk sang bayi. Bahayanya adalah akan membuat gigi bayi mudah berlubang dan kelainan pada gusi sang bayi.

Hal ini sudah diteliti oleh para peneliti Center of Oral Biology at The University Rocehester Medical Center di NewYork.

Peneliti ini dilakukan pada keluarga yg berpenghasilan rendah, dan menemukan bahwa kebanyakan dari ibu" tsb menyusukan anaknya hingga lebih dari 2tahun.

Seperti di lansir Merdeka.com, hal ini disebabkan karna pada saat ibu menyusui bayi pada malam hari maka mutu sang bayi akan menempel sangat lama diputing sang ibu, hal ini akan membuat produksi air liur dapat berkurang. Padahal air liur sangat dibutuhkan oleh mulut utk membunuh kuman" yg merusak gigi. Jika hal ini dilakukan secara lama maka akan merusak gigi dan gusi sang anak.

Nah, utk itu perlunya seorang ibu perhatikan kesehatan si bayi. Jgn sampai memberikan ASI kepada bayi lebih dr 2 tahun. Dan disarankan memberikan ASI pada anak diusia yg tepat.

Jangan sampai krna masalah ekonomi membuat sang ibu terpaksa memberikan ASI trhadap anaknya hingga lebih dari usia 2 tahun.


Kelebihan ASI dan Pentingnya Pemberian ASI Pada Bayi

(Contoh bayi yg sehat karna ASI yg mencukupi..) 
 Sekilas Tentang ASI
Tadi di atas sudah sedikit dijabarkan..

ASI yang merupakan singkatan dari Air Susu Ibu adalah susu yang diproduksi oleh sang ibu untuk konsumsi bayi dan merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat .
ASI diproduksi karena pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin setelah kelahiran bayi . Air susu ibu pertama yang keluar disebut kolostrum atau jolong dan mengandung banyak immunoglobulin IgA yang baik untuk pertahanan tubuh bayi melawan penyakit.

Bagi umat beragama islam memberikan ASI pada anak hukumnya wajib, sebagai mana perintah Allah SWT :
»»»»»»»»»»»»»»»»» »»»»»»»»»»»»»»»»» »»»»»»»»»»»»»»»»» »»»»»»»»»»»»»»»»»
“Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, Yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. dan kewajiban ayah memberi Makan dan pakaian kepada Para ibu dengan cara Ma’ruf.
Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan seorang ayah karena anaknya, dan warispun berkewajiban demikian. apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, Maka tidak ada dosa atas keduanya. dan jika kamu ingin anakmu disusukan oleh orang lain, Maka tidak ada dosa bagimu apabila kamu memberikan pembayaran menurut yang patut. bertakwalah kamu kepada Allah dan ketahuilah bahwa Allah Maha melihat apa yang kamu kerjakan.” (QS.Al Baqarah:233)
»»»»»»»»»»»»»»»»» »»»»»»»»»»»»»»»»» »»»»»»»»»»»»»»»»» »»»»»»»»»»»»»»»»»
Di dalam surat Al Baqarah ayat 233, Allah swt memerintahkan para ibu agar menyusui anaknya selama dua tahun. 
Tentu ada beragam hikmah dibalik perintah menyusui tersebut.


Berikut fakta luar biasa dibalik kehebatan ASI :

1.Fakta Gizi ASI mengandung gizi komplit yang sangat diperlukan bayi yang baru lahir.
Kolostrum salah satunya, Cairan yang ada pada ASI ini merupakan makanan pengandung gizi lengkap :
protein , vitamin A , karbohidrat , dan lemak rendah.
Cairan inilah yang benar-benar dibutuhkan seorang bayi ketika lahir. Selain itu, kolostrum juga mengandung zat kekebalan terutama lgA (immunoglobulin A) yang dapat melindungi bayi dari masalah pencernaan seperti diare.
Satu lagi kelebihan kolostrum , yaitu mampu mengeluarkan kotoran bayi baru lahir yang biasanya berwarna hitam kehijauan. Kotoran seperti ini disebut mekonium.
Taurin yaitu asam amino, Taurin banyak dikandung di dalam ASI. Zat ini berfungsi sebagai neurotransmitter (penghubung antarsyaraf) sehingga membantu bayi dalam proses maturasi otak atau perkembangan otak. AA (Arachidonic Acid) dan DHA (Decosahexanoic Acid) , yaitu asam lemak tak jenuh yang berfungsi dalam pembentukan sel-sel otak yang optimal.

Kandungan gizi ASI terbukti mampu meningkatkan perkembangan sistem syaraf otak sehingga bayi menjadi cerdas . Ketika ibu menyusui, ucapan yang keluar dari mulut ibu dapat didengar oleh bayi dan merangsang syaraf-syaraf di otak untuk kemudian dicerna dan dipelajarinya. 


Ibu yang menyusui bayinya tidak perlu mengeluarkan biaya untuk membeli susu formula atau susu pengganti ASI. Apalagi resiko lain yang bisa saja terjadi jika bayi tidak cocok dengan susu formula, misalnya sakit pencernaan, mencret, diare, dan sebagainya harus mengeluarkan biaya untuk pengobatan.
Orang tua juga tidak perlu repot membeli peralatan menyusu seperti botol susu, termos air panas , dan lain-lain. 

3 Hal berbahaya ini tersembunyi di dalam teh

Teh adalah salah satu jenis minuman yang dipercaya dapat menyehatkan tubuh. Kandungan herbal di dalamnya dapat meningkatkan kualitas kesehatan Anda. Selain itu zat anti oksidan di dalam teh juga mampu membuat Anda terhindar dari berbagai macam serangan penyakit.
Namun ternyata ada beberapa hal berbahaya yang tersembunyi di dalam teh yang dapat merusak kesehatan Anda.
'Natural flavour' di dalam teh
Anda patut waspada dengan tulisan 'natural flavour' di dalam teh. Sebab tidak selamanya teh tersebut mempunyai kandungan alami yang mempengaruhi rasa teh. Bisa jadi label tersebut hanyalah trik untuk menarik minat konsumen untuk membeli teh produksi para produsen tersebut.
Kemasan teh
Pastikan kemasan teh yang Anda konsumsi benar-benar aman. Terutama berkaitan dengan teh celup. Sebab kantong teh celup ini mengandung epiklorohidrin, senyawa yang dikenal mampu menurunkan sistem kekebalan tubuh, menyebabkan kemandulan, dan kanker.
Komposisi teh
Selalu pilihlah komposisi atau bahan teh yang organik. Sebab teh juga dapat mengandung pestisida yang berasal dari daun teh yang ditanam.
Teh dapat merugikan kesehatan Anda apabila Anda salah dalam memilih jenis teh. Oleh karena itu sebelum mengonsumsinya, pelajari dengan benar komposisi bahan, kemasan, dan cara mengolah teh tersebut.